آية أيمن 
الحياة مليئة بالمتاعب والحياة فى حد ذاتها شاقة وتستلزم الكثير من الجهد والتفكير لتجعل نفسك أفضل، فالعمل والدراسة وواجبات الحياة والمسئولية كلها تجهد العقل والجسد ومع ذلك يميل الكثير من الأشخاص لأداء هذه المهام من مبدأ أنها واجبات ويجب إنجازها بحكم المنصب أو غير ذلك، دون التفكير في طرق جديدة تجعل القيام بهذه الأمور أسهل أو أقل إزعاجاً، ولهذا يتوجب علينا التفكير في طرق لجعل حياتنا اسهل وتخفيف متاعبها :
- اقرأ بصوت عالٍ.:إذا كنت تواجه مشكلة في صياغة شيء تكتبه، فاقرأه بصوت عالٍ فذلك سوف يمنحك صياغة أكثر وضوحاً.
- ضعه بجانب حذائك: إذا كنت بحاجة إلى تذكر اصطحاب شيء إلى العمل أو المدرسة أو صندوق بريد أو أي مكان آخر، فضعه بجوار حذائك (أو بجوار مفاتيحك) في الليلة السابقة.
- جيب سرى لوضع المتعلقات الشخصية الهامة.
- تناول بعض الطعام قبل أن تشعر بالغضب: إذا كنت تصبح عصبياً عند الجوع، فربما يجدر بك تناول تفاحة قبل أن تحطم رأس شخص ما.
- إذا كان لديك الوقت: فافعل ذلك الآن فبعض الأشياء ستتاح لك فرصة قراءتها أو تعلمها مرة واحدة فقط؛ فإذا تكاسلت فإن الفرصة سوف تفوتك.
- اجعل شرب الماء أول شيء تفعله في الصباح: شعورك بالترنح سببه الجفاف، فاشرب بعض الماء لتحصل على بعض الانتعاش.
- لا تدخل بشكل شخصي في أي جدال: لا تهاجم أي شخص تتجادل معه، بدلا من ذلك حاول أن تجد حلاً لتجنب المشكلة في المستقبل.
- التقط صورة من قائمة الطعام: وقم بتخزينها في جهات الاتصال الخاصة بك جنبًا إلى جنب مع رقم هاتف المطعم، لذلك لن تضطر إلى البحث عنها مرة أخرى.
- خزن الأغطية الإضافية في غطاء وسادة إضافي: وذلك حتى تحتفظ بالأغطية والوسائد المتشابهة معاً.
- أضف أشياء سهلة إلى قائمة المهام الخاصة بك، بحيث تتمكن من تحقيقها بسرعة وتمنحك نفسك بعض الحماسة والدافعية.
- توقف عن قول اه واممم، فالصمت يجعلك تبدو أكثر ذكاءً.
جميع هذه تصرفات سهلة وسريعة ولكن أثرها على حياتك قوي، إنها تسهل حياتك وتساعدك في استغلال وقتك بشكل أمثل وتجعلك بعيدا عن المشاكل.
