بيان عبدالكريم 
الفوبيا أو “الرهاب” هو خوف غير منطقي يصيب الانسان نتيجة خوفه من أشخاص، أو حيوانات، أو بعض الأشياء بصفة عامة. يتم تصنيف الفوبيا كنوع من اضطرابات القلق، وقد تؤدي الفوبيا إلى جعل الإنسان معزول اجتماعيًا، وعلى الرغم من وجود أنواع جدية للفوبيا إلا أن هناك بعض أنواع الفوبيا المبالغة بها.
قمنا بإعداد قائمة لبعض من أنواع الفوبيا الغريبة والمضحكة في نفس الوقت.
(نوموفوبيا Nomophobia) فوبيا فقدان الهاتف:
أصبحت الهواتف المحمولة جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فنشعر بالذعر والخوف في كل مرة نبحث عنه في جيوبنا أو حقائبنا، ولكن بعض الأشخاص يصل بهم الحد بالإصابة بنوبات ذعر وهلع عندما يختفي لدقائق.
(أموفلوفوبيا Omphalophobia) فوبيا السرة:
قد يبدو هذا النوع من الفوبيا غريب ولكن بعض الأشخاص يخافون من سرة البطن، فالمصابون بهذه الفوبيا يخافون من لمس أو حتى رؤية سرتهم ويتقززون من رؤية سرر الأشخاص الآخرين؛ حيث يمكن للمحة صغيرة للسرة أن تجعلهم يشعرون بالتقزز والهلع.
(كلوروفوبيا Coulrophobia) فوبيا المهرجين:
الأشخاص المصابون بهذا النوع من الفوبيا يشعرون بالخوف لدرجة كبيرة من رؤية المهرجين؛ وقد يكون السبب في ذلك كثرة المكياج والألوان التي يضعها المهرج على وجهه، إن بالإصابة بهذا النوع من الفوبيا ليست مقتصرة على الأطفال الصغار فقط ولكن أيضا تصيب الرجال البالغون.
(بادوفوبيا (Podophobia) فوبيا الأقدام: بعض الأشخاص يخافون من النظر أو حتى لمس الاقدام حتى لو كانت أقدامهم؛ وأخرون لا يحبون عندما يقوم الناس بالنظر إلى أقدامهم أو لمسها، وبعضهم لا يحبون حتى أن يقرؤوا أو يسمعوا أو يتكلموا عن الأقدام؛ حيث أن المصابون بهذا الفوبيا لا يفضلون خلع أحذيتهم أو حتى جواربهم حتى أثناء النوم.
(كومباونو فوبياKoumpounophobia) فوبيا الأزرار: تعتبر من أندر أنواع الفوبيا ولكنها موجودة، وقد أثبتت البحوث أن شخص من بين 7500 شخص يصاب بها؛ حيث أن المصابون بهذا النوع من الفوبيا يتجنبون ارتداء الملابس التي تحتوي على ازرار، أو حتى التفكير بها أو رؤيتها؛ وهي مشابها لفوبيا الثقوب.
(شيتوفوبيا Chaetophobia) فوبيا الشعر: تتفاوت أشكال الفوبيا هنا، فالمصابين بهذا النوع من الفوبيا ينقسمون فمنهم يخاف من أن يلمس الاخرين شعرهم، أوحتى أن يلمسوا فراء الحيوانات ومن منهم من يخاف الإصابة بالصلع، أيضا أخرون يخافون من رؤية شعرة رمادية أو بيضاء في شعرهم.
(دييدكسلينوفوبيا Didaskaleinophobia) فوبيا المدرسة:
هذا النوع من الفوبيا يصيب غالبا الأطفال الصغار قبل مرحلة المدرسة -من سن 4/6 سنوات -حيث يشعرون أنهم سيغادرون منزلهم الأمن وسيذهبون إلى بيئة مختلفة تماما؛ حيث أنه من الصعب تشخيص هذا النوع من الفوبيا لأنه من الصعب على الأطفال الصغار في هذا العمر ان يعبروا عن خوفهم.
(ترايبوفوبيا Trypophobia) فوبيا الثقوب: هي الخوف من الثقوب الصغيرة ذات الشكل الدائري والمتساوية في الاحجام. خاصة إذا ما كانت الثقوب كثيرة ومتقاربة مثل: الثقوب في خلية النحل أو الثقوب الموجودة في النباتات الصغيرة أو الاسفنجة وما إلى ذلك.
(بابيروفوبيا Papyrophobia) فوبيا الورق: وهي عبارة عن الخوف من صوت وملمس الورق؛ حيث أن المصابون بهذا النوع من الفوبيا يخافون ليس فقط من لمس الورق، ولكن من الورق المقطع أو المبلل أو حتى الورق الأبيض اللون.
(فوبوفوبيا Phobophobia ) فوبيا الخوف من الفوبيا: تعتبر هذه الفوبيا من أغرب أنواع الفوبيا على الاطلاق، فبعض الأشخاص يعيشون في خوف مستمر من الخوف من إصابة بالفوبيا، واخرون يخافون من أن يصابوا بشيء قد يسبب لها الخوف.
(تيليفونوفوبيا Telephonophobia) فوبيا التكلم على الهاتف: قد تبدو هذه الفوبيا غريبة ولكن عدد كبير من الناس حول العالم لديهم خوف من التكلم على الهاتف، فالمصابون بهذه الفوبيا يفضلون استخدام الرسائل النصية أو البريد الالكتروني للتواصل مع الأخريين، من الممكن أن تسبب لهم مكالمة قصيرة حالة من الهلع. الأشخاص المصابون بهذا الفوبيا لا يحبون استخدام هذه الأجهزة كثيرا لذلك يفضلون عدم شراءها أو حتى استخدامها.
على الرغم من وجود أنواع غريبة ومضحكة من الفوبيا التي تصيب الناس، ولكن في الوقت نفسه هنالك أنواع منها أكثر جدية وتمنع الناس من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي. لذلك علينا ألا نستهين إصابة بعض الناس بها.
المصادر:
https://www.cityu.edu.hk/cityutoday/en/ct-60/no-more-phobia-about-nomophobia
